前回は緊張性頭痛のお話をしましたね。では、今回は『片頭痛』（偏頭痛）についてお話ししていきましょう。
頭痛が発症すると「片頭痛が辛くて・・・・」と仰ってる貴方！本当にそれ片頭痛ですか？緊張性頭痛と見比べて下さい。
片頭痛の症状について
片頭痛なので基本片側性の痛みである。ひどい人は両側に痛みがでることも・・・拍動性（脈打つ感覚）に痛くなる。捻挫とかの炎症症状と似た痛み「ズキンズキン」する感じですね。つまり、頭の炎症みたいなものです。頭痛の持続時間は4時間から・・・3日‼続くこともあります。（3日はきつい・・・・）吐き気や嘔吐、光や音に過敏になる。
片頭痛の特徴は？
思春期前は男女共に発達するが、成人以降は全体の75％が『女性』であり、特に『低血圧』な女性に多い。＊例外はありますが、妊娠中はあまり発症しません。
片頭痛の原因や誘因要素
食べ物：チョコ、チーズ、ワイン、トロピカルフルーツ、ナッツが有名＊個人差あり
ストレス：寝過ぎ、寝不足、ストレスからの解放：「週末頭痛」というこの名を持つ。
片頭痛の前兆＊個人差あり
１日前ぐらいから：あくび、気分高揚、イライラ、空腹からの食欲増進
１時間前ぐらいから：視界にチカチカした光が現れ、拡大していく現象。これがかの有名な『閃輝暗点』です。
片頭痛の対処法
緊張性頭痛と違いマッサージを受けると「悪化」します。炎症だもの・・・・・
基本的に薬物療法ですね。あと、温めるよりは冷やして下さい。
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