迷いながら

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13Sep
- ブドウ糖
  低血糖時に必要なブドウ糖、もう何年前からか薬局で無料でくれることがなくなって買っていますがここも値上げの波が押し寄せてる？今までのはひとつ3g、先日買ったのはひとつ2.5g。水色の方が新しい2.5g、見た目大きさは変わらないけど厚みが違ってた。ブドウ糖はドラッグストアで買うけど医療費控除の対象にはならないんですよね多分。低血糖時のクスリみたいな物なんだから医療費控除の対象にしてくれないかしらね・・
09Sep
- テレビでTAU
  「櫻井・有吉THE夜会」広島アンテナショップTAUでのお買い物だったので録画しておいた。それを見てたらあぁ広島恋しや・・お好み焼き食べたぁ～い、揚げもみじも生もみじも食べたことないので食べたぁ～い。2015年以来帰ってない、今朝昨日の台風を心配して姉が電話をくれたのでますます帰りたくなった。けどねぇ・・若い頃と違ってなかなか簡単には動けない。せめてTAUのオンラインショップでお買い物して広島の空気に触れることにしましょう
28Jul
- 明日明後日七夕まつり
  気がつけば？もう7月も終わり2月からほったらかしのアメブロ、FC2の方はたまにちょこちょこ更新してるけどあっちもこっちもってやっぱりちょっと重かったかしらねコロナで20年から中止だった七夕まつりが今年は開催される。この猛烈猛暑の中小学生の鼓笛隊パレードやるのかな？夕方からはよさこい踊りがある。踊りに参加する人たちはちゃんと熱中症対策して参加でしょうね。見る人も・・とか色々心配してしまうようやく開催されるので見に行きたい気もあるけどもう見に行くのは止めときます。楽しい雰囲気は味わいたいんだけど無理は禁物。近くをおみこしが通るだろうから音だけ楽しみましょう七夕の短冊にお願い事を書くとしたら「もう少し柔らかな夏をください」ですかね
19Feb
- 資格証明書
  資格確認書、無料発行になるらしいけど窓口負担はマイナ保険証より重くなると？せっかく後期高齢者の保険証で窓口負担が1割になったというのにいったいどういう事？四の五の言わず早くマイナンバーカードを持てと？お上の言うことが聞けないなら長生きするなと？少子化対策に子育て支援、それも大事だけど高齢者はどんどん切り捨てられていくのか・・マイナンバーカードを取得しにくい高齢者(高齢者も色々だけど)ほど病院通いが多いのにそこを狙ってでもいるかのような資格証明書は無料で発行するけど窓口負担は重くするってなりふり構わずガンガンむしり取ろうと言うことなのね
11Feb
- 未完成制度？
  マイナンバーカードに年金受給口座を紐付けするとかマイナンバーカードの取得は強制でしたっけ？任意じゃなかったの？マイナ保険証を持たない人には有料で資格証明書を発行するとか・・なんなんだ？この制度は😡
20Jan
- 年明けて初検診
  暖かい今日、検診に行ってきた。毎回病院へ行くのは気が重いのに昨日変な夢を見たので余計に気が重く・・・　　昨日の夢の話しはFC2で　夢でよかったでも太陽が出てるというだけで少しだけ気分が軽くなる。採血に呼ばれて処置室に入り　先月の採血後の内出血の事があるのでその写真を見せて　今回は大丈夫でしょうねと念押し。先生にもその写真は見せて2週間くらい黒ずみは消えず痛みも続いたことを伝えた。もう一つ大事なこと日々何度も血糖値を測定しているので病院でも貰う測定チップ30個入り3箱では足りないこと以前は薬局で2箱買えていたのに今は1回1箱しか買えなくなったと話しをしたら今回は4箱貰えた。どういう基準なのかは先生の判断なんだろうけど今後毎回4箱貰えるとは限らないから測定もほどほどにしないとなぁ・・ってこれ結構難しい。今朝の血糖値が低かったので病院での測定結果も80と低めでA1cは6.4。年の初めの検診結果　よいスタートでした。このまま続いてほしいものだけどまぁ無理だわね
10Jan
- 血糖測定チップ
  毎月の定期検診で病院からもらう血糖測定チップは30個入りが3箱。でも次回検診日までこれだけでは足りないので薬局で自費で測定チップと穿刺針を各2箱ずつ購入する。以前はかかりつけ薬局で1度に2箱ずつ買えてたのに去年のいつ頃からか1度に買えるのは1箱までだと言われ、しかもなにやら書類を渡されこれに記入してくださいと。めんどくさいことになった。書類は何枚か前もってもらっておいて先に記入して持って行くからまぁいいとして1箱しか買えないというのはほんとに困る。2枚書いて出せば1回でも2箱買えますかと聞くと　「いいえ、1回の購入数は1箱です」と。それなら他のお店で買うことにしようかと思ってどこのお店でも1回1箱なんですかと聞くと冷たく？「ハイ」とこの規定はどこが決めたの？なぜ？理由を説明しろ！って言いたい。処方箋が必要なインスリンとか注射針ではないのに・・なぜですかねぇ・・ちなみに今朝起床前60→朝食前140→食後2時間ほどでまた低血糖62。そして昼食まえ155。低血糖症状があると測定しないと怖いことになるしで食前はインスリン打つのだからやっぱり測定しないと不安だし・・・今日はお昼までにすでに4回測定したからあっという間に測定チップは無くなる。2型糖尿病の方　みなさん測定チップどうしてますか？そもそもこんな回数測定してない？
02Jan
- やっとご挨拶
  本年もよろしくお願いします
24Dec
- あ～どうしましょ
  どうしましょって言ってももうどうしょうもないけど朝食後1時間の血糖値318。ちなみに食前は108。朝食時ちょっと気になったことがあってネットであれこれ検索しながら調べもの。そんなことしてたから食事前に打つインスリン打ち忘れあれっ？インスリン打ってないわと気付いた時は既に遅し、食後1時間も過ぎてる。今更打ち忘れたからといって打つわけにもいかず。それにしてもインスリンが無かったらこんなにも血糖値上がるんだねと愕然。インスリンさまさまと再確認したのでした・・あぁ情けなや
19Dec
- 前回記事からはや2ヶ月
  先週金曜日16日、今年最後の通院でありますようにと思いながら受診。採血の後針を抜いてからものすごい痛み。看護士さんにも先生にもこの痛みは伝えてその日は帰宅。翌日も痛みは収まらず・・周りが青くなり。今日は3日目だけどまだ痛みはのこってるし青黒く痣のように・・病院へ行くべきか様子見でいいのか迷ってます。医療事故？よくあるちょっとしたミス？ちょっとお見苦しい写真載せます、ｽﾐﾏｾﾝ
16Oct
- 10月半ば
  寒かったり暑かったり　今日は後者の暑い方だ。14日月一の検診に今回もまたやっとの思いで行ってきた。全数把握になってからはもうコロナ収束したかのような空気で地域別の感染者数は全く分からず・・・いつまでも怖がってるのは私だけ？世のみなさんもう怖がってる人はいないのかも知れないとまで思う。第7波のものすごいピーク時も決死の覚悟で病院へ行ったけど幸い私自身コロナに感染することもなく今日を迎えられている。これはありがたいことです。さて、話しは変わるけど先日の河野さんの発言2年後には紙の健康保険証を無くしてマイナンバーカードに・・・色々メリットを説明しているけどイマイチ本当にそれが私にとってメリットになるのかどうか甚だ疑問。今から何年前？住民基本台帳の住基カードってのを作ってなんの役にも立たなかったのを思い出した。パスポートも運転免許証も持ってない私にとって個人を証明するものは保険証くらいなものだからICチップ付きで顔写真付きの住基カードを作ったというのにいざそれを出したらあのぉ～保険証などお持ちじゃないですか？って聞かれ保険証を出した事があった。こりゃ役に立たねぇ～ってその時こんなもの作っても意味なかったねって思ったの。あの頃からはデジタル化も少しは進んでマイナンバーカードも役に立たねぇ～って事も無いかも知れないけどそういう経験があるからやっぱりイマイチ信用出来ないのよね。毎月通院している病院ではたしてそのマイナンバーカード保険証を出して受け付けてくれるのか？今は会計窓口での支払いすらクレカもなんたらペイも何も使えず現金のみ。国民一人一人にマイナンバーカードを作らせるより先にそれを使える体制を整えることが先ではないかしら？保険証を紐付け運転免許証を紐付け　その内口座の紐付けも義務化されるのか？いやだねぇ～～～
15Aug
- 戻ってきた、猛暑と・・・
  戻ってきたのは猛暑だけではなく我が家の👴も。何処から戻ってきたかって？11日から昨日まで帰省してました。去年母親の新盆で兄弟みんなで集まることになっていたけど行動制限が出て行けなかったからと今年行くことになったそうでこのご時世よりにもよって帰省ピークの日に行かなくてもと思うのに取りやめの考えは全く無い。BA.5対策特別強化宣言だったかしら？千葉県も出されてるはずなのにそんなのカンケーねぇって？誰もそんなの忘れてるよねまったく信じられない元々かなり信じられない行動をする👴はあったけどコロナに対する感じ方の温度差大きすぎます。もっとも私の温度が異常に高いのかもしれないけど。感染力強いんだよ、ウィルス持ち帰られたら私はもう終わりだからね、わかってるの？行くのは勝手だけど当分帰ってこないでとまた言ってしまった。たとえ帰ってくる前に検査して陰性だとしてもウチに帰ってきてから発症することもあるんだよ、発症前でも人に感染させるんだよ、そこらへん解ってる？と念押ししてそれでも行くと言うのでもうどうなっても知らない!勝手にしろッ😠で、昨日戻ってきたのです。居ない間タバコ臭さも加齢臭も漂わず快適だったのに（笑）無症状で帰って来たとしてもウィルス曝露してると思ってこれからしばらくはしっかり家庭内感染に気を付けて今まで以上に完全なる家庭内別居でいこう・・・
14Aug
- ひんやりひやり
  台風一過の晴天にはならず今9時過ぎ、すぐに止むとは思うけどポツポツ小雨。早朝やや気温が低かったのかひんやり、と言うかいやこれはもしかして寒気？と一瞬不安がよぎった。おまけに軽く頭痛・・5時半頃だったけど起き上がって体温測定。いつもはこんな時間には起きない、トイレに行くために目が覚めるけど勿論そのあと二度寝で実際起きるのは8時過ぎ。去年8月の終わりまだまだ暑い日に寒気がして体温測ったら37℃超えててPCR検査を受けた事があったのでその時の不安が蘇った。PCR検査の結果が来るまで生きた心地がしなかった。そんな事があったのでちょっとの体調変化にも神経ピリピリ。今朝の体温36.5℃フゥ～よかったとホッとしたからか軽い頭痛も消えてた。空はどんよりだけど心は晴れ晴れ(^O^)/
16Jul
- 気が重い
  色んなことがありすぎて気が重いいつまでも終わらないウクライナのこと選挙直前の衝撃の事件やコロナ感染再拡大、さらには豪雨被害・・心が落ち着く暇無しです来週は月一の検診で病院へ行かなければなのだけどそれも気が重い。高齢者のみなさん　90％以上の方がワクチン3回目接種清ませてるんですねぇ・・・私　高齢＆基礎疾患有りなのに3回目は打たない選択をしました。なぜなら・・2回目までの接種で副反応はなかったと言ってたけどもしかしてと言うのがいつまでも腕の痛みが引かなかったこと。これは軽いものとは言え日常生活に支障が出てくる。なんとか痛みが引いて腕がまっすぐ前に伸ばせるようになったのは今年になってから。2回目接種が去年9月の終わりだから約5ヶ月6ヶ月この腕の痛みが接種に寄るものか歳のせいか定かではないとしてももうあの腕の痛みの再来は勘弁してほしい。なのでここまで感染拡大してくると自業自得ではあるけど怖さは人一倍。ならば今からでも3回目接種したら？って言われるかも知れないでも何回接種しようと今の段階では感染は防げない、しかし重症化は防げるとは言ってるけど本当のところどうなんだろうかと未だに疑問視。新聞やテレビで発表される死者数でどういう人が亡くなっているのかと言うとほとんど高齢で基礎疾患ありという報道。私も高齢で基礎疾患あり、もうワクチン打っても打たなくても感染したらその先は同じような気がするからあの痛みがまたやってくるのならもういいそんな生き方もあっていいでしょう？と思う。もちろん副反応でもっとつらい思いをした方もいらっしゃるでしょう私だけじゃないしむしろ私の痛みなんか大したことじゃないかも知れないいつ終わるか分からない命を大事に残りの人生を少しでも楽しく過ごすのも有りかなと思う今日この頃です。
23Jun
- 強烈低血糖
  21日のこと夕食後1時間ちょっと経った頃35と言う強烈低血糖。この21日の血糖値、朝食前189高い。昼食前154少し下がった。夕食前152あまり下がってない。こんな推移の一日だったのに･･･それなのに夕食後1時間で一気にこんなに下がる？もしかして食前のノボラピッド単位間違ったのかなぁそれにしてもいつも低血糖の時は何かしらの症状でわかるのにこの強烈低血糖の時は何も感じなくていきなりクラっときてなんだ？って感じだった。念の為測定したら35。これはもうびっくり。ここまで低くて無自覚低血糖？怖い怖い急いで市販のブドウ糖3gを4個、それでもまだ足りないかとクッキーとかチョコとかガンガン食べて落ち着いてから少々後悔、あぁまたこの後爆上がりだわねと。その後1時間で恐る恐る測定してみたらなんと121。爆上がりじゃなかったのが不思議。でも明日の朝は絶対高血糖だねと覚悟？してた翌朝109。これまた全然高血糖ではなかった。なんとか倒れることもなく済んだからよかったけど恐怖の低血糖･･･もうイヤ😥22日は月イチの検診で病院へ。今回のA1c6.5、先月と変りなし。昨日病院へ行っておいてよかった。今日は木曜日で病院休診日。明日からずーっとマークで気温も30度超えの予報。夏の病院通いも楽じゃない💦
30May
- なんじゃこりゃ
  ひぇ〜〜〜!朝一から強烈高血糖昨日の夕食前も180という高い数値だったけど食事の内容をよく考えずテキトーに食べた結果がこれだ。そう言えば昨夜は寝る少し前から身体のあちこちがやたら痛かったけど痛いから高血糖なのか高血糖だから痛いのかどっちだろ？？？ま、こんな時もあるよね？皆さんは無い？あちこち徘徊？して糖を消費してこよう
09May
- 今週は傘マークが続く
  梅雨のはしり？天気予報の画面では傘マークの連続で今日はまたちょっと気温も低めで・・冬物しまったり出したり忙しい。前回の「あっという間に4月」からまたまたあっという間に5月になってそのうち雨の季節に突入かな生きてますよの更新です。身体中あちこち痛いとこが増えて”ザ・高齢者”になってはいるけど毎日なんとか息してますでもなんとかじゃダメよねぇあと何年生きられるか分からないけどって別に大病して余命宣告されたわけでもないけど生きてる限り楽しく過ごさなきゃ悲しいニュース、つらいニュースがあふれる今こそ元気出して行かなきゃね
02Apr
- あっという間に4月
  気が付けば3月は記事無しでしたね2月に高血糖続きからインスリンを変えて少し下がってきた記事を書いた。その後は？3月の受診、先週金曜日に行ってきた。2月のA1cは6.8だった、3月は6.6　やや下がったかな。でもこれくらいで十分です。このところ少し低めが続き　朝起きたときは軽く低血糖症状を感じることも多々。で、糖質補給のためと称してお菓子をいくつか仕入れてきた。そしたら今朝は何がどうした？状態の200という高血糖だ。せっかく仕入れたお菓子が・・あぁ・・おあずけだ。残念。昨日も今日も寒の戻りとかで寒いしもう3時になろうとしているのに朝から一歩も外に出てない。これじゃ血糖値も下がりようがないか・・・市民センターのところの桜は満開だったなぁ・・・スーパーの裏手の川沿いも満開みたいだった。少し寒くてもお散歩しながらお花見してこよう
27Feb
- 暖かくなったのに
  風が強くてお散歩日和ではないね。このところ高血糖続きで少しは外に出ようと思ったのに・・・でもね、高血糖さようなら・・かも25日の検診でインスリンをアスパルトからノボラピッドに戻して26日の朝からノボラピッドにしたのだけど26日は朝から低めではあったけど日中もずっと低めが続いてこれは危ないかなと糖質多めに補給して夕食前またもや200を超えた。が　これは想定内。就寝前のランタスを打つ前に測定したら130と普通に下がってた。アスパルトだとこうはならなかった。やっぱりノボラピッドに戻して正解だったのかな？たまたまなのかな？それにしても今朝も低めの89。朝食後1時間ちょっと経過で低血糖症状。またまた糖質補給・・・インスリンが全然効かないのも不安だけど効き過ぎるのも怖い。高めが続いていたから糖質控えめで過ごしていたのが影響しているのかな？
25Feb
- 高血糖が続く
  明日は病院へ行く日だけどこのところずっと高血糖が続いている。食事は今までとほとんど変わらないし行動パターンもほぼほぼ変わりなし。なのに朝から200超えが続いて落ち込む。ついついインスリンを1単位増量してみたりするけど変化無し。消費カロリーより摂取カロリーの方が多いのはうすうす？気付いてはいるけど💦食事内容を見直さないといけないかも。15年秋に糖尿病と言われ教育入院したとき指導された一日の摂取カロリー1520kcal。あれから丸6年経過して今年の秋にはめでたく？後期高齢者の仲間入り。そんな歳になったので摂取カロリーはあの時よりかなり抑えている(つもり)。インスリンを増やしても体を動かさないと血糖値は下がらないかな？と　ここまで昨日書いてアップするかどうか迷って下書きのままにしてた。そして今日25日　病院へ行ってきた。待合室いっぱいの人。先月は全く嘘のように1人もいなくて怖かったけど・・逆にこんなにいっぱいの人が待ってるのも怖いわ。検査結果はやっぱり高血糖続きでA1c6.8まで上がってた。朝から200超えが続けばこうなるわねぇ・・・今年1月4日から超速効型のインスリンをノボラピットじゃなくてアスパルトというのに変えて気のせいかその後からジワジワと高血糖になってきたような気がするので先生に一度またノボラピッドに戻して様子を見たいと伝えた。今回はアスパルトではなくノボラピッドを処方して貰った。明日からまたノボラピッド使ってみて様子見です。下がってくれるといいんだけどどうなるかなぁ・・・

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