夏を元気に過ごすために春野菜を頂く ✨
肝気を整える役割を してもらいながら
しっかり 解毒したいです。
タラの芽とインゲン‥‥かき揚げ
春の七草 せり
新玉ねぎの 山芋 えびのふわふわ蒸し
せりと豚肉とパプリカ‥‥
の おそば 手作りのタレをかけて
わらびはタンサンで下処理して
わらびと牛肉と揚げの煮物
ふきと竹の子と切り干し大根の煮物
お持ち帰り料理教室
新牛蒡の筑前煮✨
ご存知ですか❓人参も解毒を
期待できる野菜です🙂
お持ち帰り料理教室 新玉ねぎで酢豚
旬の竹の子
お母様が 使っていた圧力鍋の使い方をと
ご利用くださいました^_^
炊き込みご飯は 解毒の旬の竹の子と
新牛蒡入り。
お持ち帰り料理教室
腎精を 養う 鯛 山芋 で 春巻き。
このメニューで
解毒を 助けてくれるのを期待して^_^
次の教室は
キムチの素作り教室
自家製発芽５分付き米麹の
味噌作り教室 など。
読んでくださりありがとうございました^_^
お問い合わせ ご予約は
キッチンスタジオ太陽
国際中医薬膳師 中医薬膳調理師
佐々木浩子
０９８５-５４-１５０８