梅
疲労回復、食欲増進、
成分のクエン酸はカルシウムの吸収
を 高めて、…
中医学では
潤いを 与え 乾燥対策になり、
肺の機能を 高めて、咳 痰を 止め、
汗を止める働き、整腸作用など…
無添加の 5%の塩分の 梅干しは
安心です♪ 1日 一個 の健康法✨
今年は梅が 少ないにも
関わらず、
貴重な綺麗な南高梅を
ありがとうございます。
5%の天然塩
蓋をしてゴロゴロして
梅すが上がってきます。
いっぱいの元気で綺麗な紫蘇を
ありがとうございます。
水素水などで綺麗にした紫蘇を
揉んで 揉んで
綺麗な紫色🟣🥹
この瞬間に感動✨✨
紅くなってきれいです🤩
あとは 土曜干しを 待つだけです♪
ご自宅で、LINEのやり取りで、など
教室を 致してます。
読んでくださりありがとうございました😊
お問い合わせ ご予約は
国際中医薬膳師 中医薬膳調理師
Hiroko Sasaki
heluckykun@gmail.com