なんか生きづらいなって

感じたことありませんか?

私はずっとそうでした。


人間関係 お金 仕事 恋愛


全部うまくいかない気がする

楽しいはずなのに楽しくない


去年までの私は、環境のせい、人のせい

にして生きてきました

原因は外じゃなくて内側だと気づいたんです



✔嫌われないようにしなきゃ

✔ちゃんとしてなきゃ

✔頑張らなきゃ

✔人と同じじゃなきゃ


このルールを作ってたのは誰でもなく自分


本当はやりたくないのに無理して合わせて

気づいたら“自分がわからなくなってました

誰かに言われたわけじゃない。

自分で勝手に作ったルールでした。


・こうしないと嫌われる

・こうしないと価値がない

・こうしないと幸せになれない


そうやって自分で自分を縛ってただけ


もし明日人生が終わるとしたらそのルール、必要ですか?


私は身近な人が病気になったことをきっかけに

このままじゃ嫌だ」って本気で思いました。


人生って思ったより長くない





だから私は自分を縛っていた思い込みを

1つずつ外していきました。


✔人に合わせすぎなくなった

✔無理して頑張らなくなった

✔お金の不安が軽くなった

✔自分で選べるようになった


もし今あなたが


・変わりたいのに変われない

・自分に自信がない

・思考のクセを変えたい

・もっと軽く生きたい


そう思っているなら、1人で頑張らなくて大丈夫です。


4ヶ月継続講座ではあなたの中にある


「こうしなければ」を見つけて根本から外していきます。


ただのポジティブ思考じゃなくて

ちゃんと現実が変わるところまで一緒にやっていきます。


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