出稽古 | MSJキックボクシングジム オフィシャルブログ 永椎太陽の「武蔵魂~我にあり」
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MSJキックボクシングジム代表&イベントKING OF STRIKERS代表&現役キックボクサー 永椎太陽のマイペースブログです ジムでの日々や練習、試合前から試合内容、イベントKOSの極秘情報まで
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出稽古
今日は錬成塾に出稽古に行って来ました(^人^)
アップしてから
シャドーして
首相撲を10R
ミットを10R
マスを5R
康くんにマンツーマンで
最後まで練習見てもらいました
ありがとう
その横では
真子ちゃんも塾長にマンツーマンで
練習頑張ってました
今日は
ありがとうございました( ̄▽+ ̄*)
来週も宜しく御願い致しますm(__)m
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