アーリーワークの意図。

今日も早朝からトレーニング。

この早朝トレーニングは健康の為だけではない。

ある大切な人に言われた一言が僕を駆り立てた。

時間に左右され、忙しい事を理由にして出来ない。ってのは、私は無能である事の言い訳だと。

ハッとした。

人が眠い目をこすり、布団の中であと5分あと5分と二度寝している時に、海外の本物の実業家や起業家はアーリーワークを欠かさない。

健康な体、そしてストレスに強い脳を創り上げる。

時間は平等に24時間しかない。

ならば時間に左右されず、時間は自ら創り、時間をコントロールするのだと。

だからこそ僕は早朝トレーニング、そしてこの早朝時間に1日の目標を立てる。

人より早く行動し、考え、リフレッシュし、常に前向きでありたい。

ちなみに朝活は、新陳代謝を1日高い水準で保ってくれる為、ダイエットに適しております。