昨日のサウナ1回目5分、二回目10分!!


みんな良く頑張りましたひらめき電球


ふらふらになりながらも耐えましたグッド!


あんまり無理をしすぎるのも良くないので

良い子のみんなはマネしないでねビックリマーク



水曜日までに日ごとに気温が下がるようなので

体調管理に気をつけましょうアップ