今日は朝早くから健康診断でした
診療所だった事もあり、
ご高齢の方が多かったです。
ひとつ思ったのが、足腰だけは
丈夫にしようと思いました。
やっぱりご高齢でも
ハキハキしてる人は歩き方が
しっかりしています。
なので、心身共に健康が
1番だと実感させられました
なので、適度な運動や
なるべく階段を使う様に
心がけようと思います。
さて、話は変わり
今年も香港に行けないでしょうから
香港に行った気分だけでも
味わおうと思い、
今日のおランチは、
高島屋（二子玉川）にある
糖朝に行ってきました
香港では定番の
ピータンと豚肉にお粥
エビ蒸し餃子と焼豚饅頭
これは絶対の外せない！
糖朝のマンゴープリン
やっぱり安定した味だわー
全部上手い！！
あー、来年は香港と台湾に
行きたいワン（笑）
