こんにちは😃お昼休憩中の中村です
たまに食べるカップラーメンって
美味しいですね
笑
トレーニングで対峙するこはとても大切であり必要だと思います。
デッドリフトなどかなりきついトレーニング
があります
昔はやり込んでいました
その時対峙したことが今のトレーニングの強度に繋がっています
そうする事で見てくる事がいっぱいあります
服装/シューズなど色々あります。
やるなら質を高めていける方が良いと考えているのでパーフォースを上げる事を常に考えています
体が変わって自分は人生が変わりました
最高の自己投資だと思っています
これからも宜しくお願い致します