〒598-0015 大阪府泉佐野市高松南３丁目１−４１ テルーナ第一ビル 305号室
BURN FAT GYMの中村です
【バーンファットジム】
BURN FAT GYMの中村です
【バーンファットジム】
本日は
パーナルトレーニングの利点をあげて今きます！
継続が続かない人
やり方がわからない人
食事のコントロールが難しい人
運動が苦手な人
キツいのが苦手な人
などなどあると思います
パーソナルトレーニングのメリットは
完全予約制の為継続がしやすい
やり方をマンツーマンの為個々のペースに合わせれる
外食/付き合いが多い方は食事の調整がパーナルでは可能
運動が苦手な方ほとんどの方が初心者さんです
キツいだけでは無く効果➕目標を作ります