今現在二宮は８０.３kg 1月時点で９９.７kgだったから8ヶ月で１９.４kgのダイエットに成功。
この動画は6月だから今より9キロくらい重たい。
毎週いろいろなダイエット方法を試してた時期
楽しかった。
仙波さんも付き合ってくれました。
ハマジュン画伯プロも
二宮はあと5キロくらい絞らないとボディビルレベルではないが、ダイエットとしては成功した。
ボディビルはいろいろ問題が多くてスポーツとして成り立ってないからやる気はなかったが、ひょんなことからやる羽目になったが、やってみると意外に面白い。あと３週間では仕上がらないだろうが草ボディビルの趣旨的には良い経験になっている。
《告知》
JNB草ボディビル日本一決定戦 は９月１５日土曜日19時から松山市のライブハウスで開催。バンドイベントと一緒に行います。楽しい宴会にしましょう。 出演バンド 松山を代表する70’sロックバンド「楽狂」
見たい人はチケットが必要なのでたいそうべやまでメールください。500円です。
出たい人は参加費１０００円。バンドで出演したい人も歓迎(宴会が盛り上がる曲をやってください)
JNBルール
・一般人に受け入れられるボディビルをみんなで考えること。
・ボディビルパンツじゃなくてもいい。一般人からすると気持ち悪いという意見から。
・コンテストオイルは塗らない。会場を汚してしまうと人に迷惑がかかる。あと一般人から見るとテカテカは気持ち悪いという意見。
・二宮からの日曜バーベキューの誘いを断らない。すいません個人的な要望でした。
・全体的に見て人生にプラスになるようにトレーニングを楽しめ。ボディは趣味でしかないので、ストイックすぎて閉鎖的な人間になってはいけないし、そのせいでボディは変人しかいないっていう一般的なイメージになってしまう。
・仕上がり甘くてもイイよ。JNBは各トレーニーの適度な目標設定になって、トレーニングを楽しむ動機付けになればいい。順位は二の次。もちろんハイレベルな人も大歓迎。趣味の集まりとして楽しい宴会になればいい。
あとは
・薬物ビルダーは人間のクズ。こっち来んな。JNB出入り禁止。あまりにも怪しい奴は抜き打ちチェックする。陽性出たら、実費15万支払えカス。3回目のチェックで陽性出たら実費45万円支払え。陽性出たらこれまでかかった自分以外も含めたチェック費用全て支払え。10回チェックしてたら150万円。わかったか人間のクズ薬物ビルダー。
今のところこんな感じです。ルールはしょっちゅう変わります。基本的にレベルが高かろうが低かろうがやってる人間が楽しめればいい。消滅しかかってるボディビルというジャンルをこれまでとは違った形で取り組めるようにして同じ趣味を持つ仲間が増えればそれで良し。金集めシステムに選手やジムが利用されるみたいな会にはしたくない。一般人が見に来ないコンテストというのも嫌。JNBに出場する選手仲間でこれからの日本のボディビルを創りましょう。
今から打ち上げが楽しみ！飲むぞー！食うぞー！！
愛媛にいるなら二宮と一緒にトレーニングしましょう！
たいそうべや
宇和島 宇和島市坂下津甲407-132
松山 松山市松ノ木1丁目5-33
090-3699-5522 二宮
taisoubeya@gmail.com
ブログ http://taisoubeya.i-yoblog.com/
ツイッター taisoubeya
フェイスブック 二宮浩祐
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ウェイトトレーニングジム
≪月会費≫
学生・高齢者(65歳以上) 2,000円 一般 3,500円
≪お得な年会費もあり≫
年間一括30,000円 ２人ペア20,000０円ずつ(新規会員を含む事。継続可能) ６人以上の団体15,000円(既に会員は1名のみ。継続可能)
≪入会金≫ 3,000円
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体操教室 マット、跳び箱、トランポリン、鉄棒、子ども向け筋力トレーニング等で幼少期に効果的に運動能力を向上させます。
今のところ宇和島でのみ行っています。今後松山も開始予定。
≪練習日≫ 月、水、木 4時30分から1時間 月曜のみ5時30分からのクラスもあります。週1回 月に4回
≪月会費≫ 4,200円
≪入会金≫ 3,000円
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宇和島バンドスタジオ 要予約 １時間 １０００円 個人練習４００円
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パラエストラ愛媛 宇和島練習場 柔術と総合格闘技メンバー募集 宇和島たいそうべや内で行っています
≪練習日≫ 火 木 土 8時から2時間くらい
≪月会費≫ 学生１５００円 週１会員１５００円 フル会員２５００円(ウェイト会員は1000円引き)
パラエストラ宇和島ブログ http://parauwajima.i-yoblog.com/
旧パラエストラ宇和島ブログ http://paraestra.i-yoblog.com/
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パラエストラ愛媛 柔術と総合格闘技メンバー募集
松山たいそうべや内と坊っちゃんスタジアム柔道場で行っています。
paraestra-ehime@excite.co.jp
090-6286-5762(ハヤシ)まで
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