サプリ購入なので初めての乳酸菌サプリ購入なので効果はまったくわかりません。 某メーカーの乳酸菌サプリを飲んでいますが、終わりそうなので試しにこちらを購入してみました。サプリもいろいろ飲んでいるのでどれが効果あるのかまったくわかりませんが飲んでいるだけで安心を感じるんです^^; 飲み合わせの問題も全くわかりませんが・・・^^; アレルギー持ちの私でも翌朝の皮膚状態は何も悪いものが出なかったので、安心してこれからも服用できると思います。