●セルフケアたった１分でもいいので毎日やってくださいね＾＾
こんにちは＾＾
毎日蒸し暑い日が続いていますが、体調はいかがですか？
今日は、千葉県からお越しのお客様のお声をご紹介しますね。
こちらのお客様は、フルタイムでお仕事をされていて、帰宅時間も２２時すぎは当たり前の生活をされているんです。
それは、もう毎日ハードスケジュールです！！
そんな中でも、夜ご飯は毎日自宅で手作りのお食事をされているんですよ。凄いですよね。←私にはできないかも…
でもね、セルフケアだけはできていなかったんです。
サロンにいらしていただくたびに、私、
「セルフケア、寝る前の１分でいい。基本反射区と脳下垂体だけでも１日頑張った自分を労わるつもりでやってあげて＾＾」
と２カ月言い続けました💦←しつこい？私。
そしたら、お客様セルフケア始めてくれました！！
始めは正直、セルフケアしても変わらないでしょ？
って思っていたんだけど、
続けるうちに足裏が柔らかくなって身体も軽いし、イライラも凄く減ったんです。
でもね、１日だけ疲れすぎて、さぼったら足裏が気持ち悪いのなんの。
やっぱり、セルフケアやるとやらないでは体調が全然違うと思いました。
今度は、かかとまで出来るようになるといいな。と思ってます。
セルフケアの大切さに気づかれて私も嬉しかったです。
忙しい日常の中で出来る事、一緒に探して頑張っていきましょうね＾＾
信じて続ける事で身体は必ず変わってくれます！！
私も、そうでしたから。
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子宮筋腫・２人目不妊克服サロン Ｒａｄｉａｎｃｅ～ラディアンス～
場所：茨城県つくば市筑穂（駐車場有）
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※自宅サロンの為、詳細は予約時にお伝えします。
定休日：日・祝祭日
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