こんにちは。
自分を責めないママになる専門家 松田美希です。
セッションでは、
子どもに怒るなんて、しちゃいけない！！！
怒ってしまう私なんて、ダメだ！！！
そう思っている方が多いです。
でもね、例えば、
お子さんがお友達を叩いた、
とか、
食べ物を投げ捨てた、
とか、
約束を守らなかった、
などなど、
怒りたい時はあると思うのです。
私もあります。
で、怒ります＾＾
どうして、叩きたくなったのか、
どうして、投げ捨てたのか、
どうして、守れなかったのか、
子どもなりに抱えている理由はきっとあるので、聞きます。
ま、それで、仕方ないかぁ・・・今度からはこうしてみる？
ということもありますが、
お母さんはダメだと思うのっ！！！と言うこともあります。
えぇ、あるんです＾＾
だって、私が思ってる「このほうがいいと思うよ」は、
我が子だからこそ、伝えたいし、
そんなことしてほしくないんですもん。
そして、何より、私も一人の人間なんですもん。
感情があるんです。
喜怒哀楽、見せますよ～！
でも、それで、
私なんて最低だ・・・母親失格だ・・・
は思いません。
自分自身に、「そうよね～！ムカつくよね～！」です（笑）
仕事がら、
あとから、だったり、余裕があればその時に、
どうして『怒り』を感じているんだろう、
って自分の根っこを見ることもしますが。
そんな私も、
怒りが抑えきれなくて、
暴言や、時には手が出たりで、
爆発してしまっていたときは、ずーっと自分を責めていました。
ちょっとイライラしても、
また私は！こんなことくらいでっ！！！
って思っていました。
『怒り』の感情を全否定、そんな自分を全否定していたんです。
あなたも、そうじゃないですか？
今、『怒り』を全否定している場合、
子どもの時から『怒り』を抑えている、もしくは、感じないようにしてきた、
ことがあります。
セッションでは、子どものころの想いも見ていき、癒していきます。
『悲しみ』は出やすいのですが、
『怒り』は自覚していないことが多いのです。
まさか、、、というくらい大きな怒りを隠し持っていることがあります。
そして、これを出し切ると、
違う感情が出てくるのです。
今が苦しくて悩んでるのに、
なんで過去のことばっかり見るの？！と思うかもしれませんが、
そこに今の根っこがあるからです。
根っこを変えない限り、
同じものがまた生えてくるからです。
逆に言えば、
根っこを変えてしまえば、
違うものが生えるんです。
だから、現実が変えられるのです。
それができるのが人生再起動セッション®。
あなたは、いつ、自分の現実を幸せにしますか？
する！と決めたなら、私が全力でサポートします。
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