夫の機嫌を伺いモヤモヤする
夫源病予備軍の妻から
大切にされる妻になる
夫婦関係修復コンサルタント
かとうよしこです。
今日も心の土台を作って
大切にされる妻を目指しましょう！
「夫源病」聞いたことありますか？
私は最近知ったのですが、、
夫源病とは、
夫の言動が原因で
妻がストレスを感じ、
心身に不調をきたす病気のこと。
これは医学的な病名ではなく、
医師の石蔵文信先生によって
考案された造語だそう。
ストレスって
本当に怖いですね
ストレスが原因で
病気にまでなってしまうなんて、、、
しかも、
その原因が夫だなんて、、
小さなことでも
長い期間積み重なると
大きなストレスになりますものね
他人（自分以外）
のせいで
病気になってしまうなんて
嫌ですよね。
病気になって
痛い思い・辛い思いをするのは
避けたいですよね
今は大丈夫でも
５年後１０年後、
ストレスが蓄積して
病気になったりしたら大変！！
本当の病気になる前の段階で
夫婦の問題を
解決していった方が
絶対いいですよね。
２人でおしゃれな
カフェ巡りを楽しんだり
夕日を見に海に行ったり
美しい四季折々の風景を見に
旅行したり
お互いがお互いを
尊重しあえる関係
お互いがお互いを
リスペクトしあえる関係
そんな関係を今から
作っていきましょう
解決策はあるのですよ
安心してくださいね
それは、
「相手を褒める」
「相手の良い所を探す」
ではなく
反対に
「相手に自分の言いたいことを
ぶつける」
でもなく
もっと
根本から変えていく方法です。
相手に働きかけずに
相手を変えていく方法です。
あなたの心の中の人間関係のパターンを
見つけて変えていくことをします。
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