エクスフューズのセブンプラスでリセット！
胃腸の弱いわたくし。
究極のとこまでくると、口内噛みまくって血だらけになります(;つД｀)
そこで、エステティシャンの妹に教えてもらった技が
「断食」。
がっつり抜くのではなくて、必要な栄養素はとるところが大事らしい。
ただいま、胃腸のリセット中なり～o(*⌒O⌒)ｂ
最近は酵素ダイエットがはやってるらしいけど、それも胃腸のリセットにはいいのだそうで。
でもちょっと腹が減ります～(*ToT)
そんなときはフルーツくらいならいいらしいが、最近、暴飲暴食やったわたくしは、ドリンクと水分補給で乗りきりますわ～！
やるときゃやるのよ！
今日は二日目。
脳ミソもすっきりクリアになるのよ♪
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