今日は朝からウォーキング
スポーツの秋だからねっ！
ダイエットも兼ねて。。。
ダイエットといえば、朝バナナは相変わらず続けている
でも、ダイエットの分、食べちゃっているのか変化が乏しい
昨夜、チラッと見た泉ピン子の「レコードダイエット」が気になるぅ
以前から本もベストセラーになっていて、気になっていたんだけど、ピン子さんが１５キロやせたと聞いて、かなり気になってきた
ただ１日食べたものをその都度書いていくだけで、無意識のうちに食べる量が減っていくというダイエット！
日記も家計簿も三日坊主だった私がこうやってブログも続けられているし、今ならレコードダイエットも続けられるんじゃないかなぁ～
近々、本屋さんを覗いてみようっ
しかし、今日は出先の横浜・一風堂でとんこつらーめん「赤丸かさね味」を食べてしまったぁ
かなりこってり
明日から意識しようっ
午後から横浜そごうにゴルフウェアを買いに行く。
そうです！
形から入る私は、１１/２９のゴルフデビューに向けてゴルフウェアを買いに行ったのでしたぁ
大好きなラコステで揃えました
全然上達していないのにね～
自分を追い込まないとやらないから・・・
来月は試験もあるのに、なんだかやる気がなかなか起きない。。。
でも、さすがに焦って来て、頑張り始めたっ
間に合うか！？
１０月は勉強と仕事と家事とちょこっと息抜き
であっという間に過ぎてしまいそう！
頑張るぞぉ～～～
わぁ～、ドラゴンズ押し出しで勝ったぁ
よかったぁ！！！