お家ごはん

■鶏挽肉とおからのブロッコリー入りテリーヌ風

■にんじんしりしり

■オクラの胡麻和え

最近よく作るレシピはこの料理本から♬

テリーヌ風もこちらから作りました(*^_^*)

簡単調理のレシピで美味しいものが多いからかなりヘビロテしてます

青色の、夫もやせるおかずの方がおすすめ！

この本だと痩せるためには白米を食べずにおかずだけが基本として書かれてるんですが、我が家はダイエット目的よりレシピ目的で購入したので普通に白米も一緒に食べてます(*^_^*)