今夜は。明日からは。Guten Tag今夜は久々のお客様がお見えになる結婚式の打ち合わせでねそして明日から三日間断食始めます!!!!!私はしないけど。無駄な脂肪を落として12月からの自主トレで綺麗な筋肉をつけるトレーニング。++kotona++