昨夜は少し、飲酒欲求が顔を出した
しかし、薬を飲んでるので諦めがついた…。
ここまでの理由が無いと連続禁酒が出来ないとなると、この先が思いやられるわ
昨日は一日中、お腹に鈍痛があった。
薬で胃腸がやられたのか？
それとも生理前？
てか今月はまだ生理が来てないが、突然大出血とかやめて欲しい
目覚めの今現在は、治ってるので、よくわからない。
昨日も、るんるんでチョコザップに行った
場所ごとに混雑具合を表示してくれるので、なるべく空いてる所に行きたいのだが、「かなり空いている」と「空いている」の違いはどのくらいあるのかと思い、「空いている」表示のあった昨日と同じ所に行ってみた。
ロッカーを見ると、5人くらいいた。（前日は3人くらい？）
ネイルとかやってる人が中にもいたかもしれないが、「空いてる」でも十分空いてるわ！
そりゃあ「空いてる」って書いてあるんだから空いてるわな
疑ってごめん
ドリンクはやはり調整中。
マッサージ機は常に人が座ってたので出来なかったが、40分歩いて、マシーンも昨日より負荷を上げて30回ずつ！
腹筋は、早くも筋肉痛に襲われていた為、20回
もしかすると、引き締まるんじゃないの〜？
でも、この太鼓腹はどうしたらいいんだろう。
痩せたら引っ込むとは思えない。
加齢で内臓落ちてきてるとしたら、それは腹筋でどうにかなるものなん？
ここ数日とてもとても気分が上がってるのだが、理由を考えたら、やはり勇気を出して歯医者に行ったからだと思われる。
結構長い事歯の痛みで相当ダメージくらっていたと思う。
やっとこさお医者さんに相談できて、心底安心したんじゃないだろうか…
心配事を隠したらダメね…。
『一人で悩む』って本当に一番良くないと思う
理由は何にしても、すごい孤独に陥るし、勝手に思い詰めるし、どんどん沼にハマる。
とにかくなんでも一人で悩んじゃダメだ！
私が常に感じている孤独感はここから来てるのかも。
だって実際は、母も娘も犬も一緒に暮らしているのに、何が孤独なん？って言われてもしょうがない。
そうね、子供が生まれてから、寂しくはなくなったのに、孤独感は無くならなかった、むしろ強くなった。
夫が仕事ばかりだと、育児は本当に孤独。
しかも責任重大だし。
自分だけなら、究極どうなったっていいけど、子供を不幸にする訳にはいかない！
こんな私の元に生まれてきてくれたのに、いいお母さんにならないと、もっと頑張らないとって、どんどん追い詰められる。
誰でもいいから吐き出して、なんなら、大丈夫よって抱きしめてもらうのがいいと思う。
歯医者さんスタッフ、皆んな優しかったもん
感謝感謝