今週はメンテナンスディ
ヘアカラー
ネイル
アイラッシュ
ボディマッサージ
トレーニング …てんこ盛りです
かなり身体も弱っていて、珍しく
風邪をひいてます😶😷
皆さんお大事になさってくださいね。
後ろ姿ってあんまり見たことない！
初ブリーチしたので記念にパシャり
結構伸びたね。
ボブに切ったのは3年前の今頃。
時間ができたので
いろいろ作り置き
超ヘルシーハンバーグ
やっと作れました♡
安井友梨さんのblog★★★
他に、生姜・ネギたっぷりの鶏団子と高野豆腐
今日教えてもらった、ニンニクオイル♪
家に常備してある体に良いチャインチオイルに浸して酸化防止に＾＾
体が喜ぶ料理を今年は心がけます♡
kanako