天下一品のラーメンて、スープが
美味しいよねえ
今日は、天下一品のラーメンです
美味しかったあ
お野菜と、煮卵、焼き豚は自家製です
最近
関節が痛い
ポキポキするよう
とおもって
どうしてなんだあと調べていたら
「プチ更年期になったり、寝不足やストレスで、
女性ホルモンが減ると、関節が痛くなる
ことがある」と言う記事があって
これかあ原因は
と思い年齢かあそんな歳なのかあ
とがっくりしましたよう
子供を産んだばかりの時も、寝不足のせいか
女性ホルモンが減ったせいか、育児疲労で
関節が痛くて仕方なかったけど
今回のは明らかに
「年齢
だあ」てなって
あーんお婆ちゃんになる前の
プチ更年期だあて思いました。
エストロゲンの多すぎは
乳がんになりやすい聞くから
ありすぎもダメだけど
コラーゲンの体内生成で
エストロゲンは活躍してるから
やっぱり、急に減るのは
嫌だなあ
思いました
関節痛くならないようにするには
もう諦めしかないんでしょうか
ロキソニン飲んでいても
痛いんだよねえ😓
コラーゲンコラーゲンと
飲んでいても
生成で活躍してくれる
エストロゲンが不足していたら
お尻からコラーゲンが出てくるだけじゃあて
おもってしまって
女性ホルモン増やすには
どうしたらいいのと
もう少し調べる予定です
最近肌も
昔は、ハンドクリームやボディクリームなんて
つかわなくても
元気いっぱいだったのに
今は、塗らないと痛くて仕方ない
てなっていて
肌のコラーゲンも
減少してるのて
思ってます
子供は
「グミだよグミ
」と
話しながら、いちごのグミを🍓
口に頬張ってます
若ければグミ食べれば、関節も肌も
ぷっりぷりになるけど
お母さんは、お婆ちゃんになる前の
プレおばちゃんだから
きっとダメかもしれないそれじゃあ
と
元気なくいちご🍓グミ食べてます
良い医療があれば良いよね
ビックカメラで買いました
