脱 メタボ宣言

早死にしたくないから今の体重を５キロマイナスするよう頑張ることを決心しました。
実は秋からウォーキングを再開してダイエットしようと思ってたんだけど結局自分に甘く痩せるどころかどんどん太るいっぼう。
新しい年になったことだし心機一転ダイエットを決意しました。
こうやってブロックで宣言することで自分に甘えがでないようにしています。
とりあえず暑くなるまで出勤時のウォーキングでマイナス５キロが目標です。
頑張るぞ～