久しぶりのウオーキング

最近お兄ちゃんの朝の様子も落ち着いてきたので

時間と心に余裕がでてきました

久しぶりに会社の最寄駅から会社まであるきました

ほんの１５分ほどなんですが

とっても気持ちがいいです

風は冷たいけど歩くと体はほっかほか

春に痩せた3キロはストレスで過食に走ってしまったため

すっかり元に戻ってしまったので

またがんばって歩きます！