おはようございます
パプリカ&ミートボール
ナスの味噌炒め
カチ割りきゅうりと
ホタテの生姜煮
カボチャの甘煮
こちらは昨日のハンバーグ

送り出し完了

今日は危なかった





寝坊したよ

いつもは4時半に起きるのに…
目覚めたら5時15分





やばかった〜





さわら🐟のあぶらのりが良くて
うましっ

黒豆ごはんは生協で購入の
コレ↓
入れて炊くだけ

ラクチン最高





豆だけの味だから
アジシオをふっても美味しかったよ
昨日のハンバーグの
先どりミートボール



新玉ねぎの酢の物


本日は合計510円
一人前130円





行ってきま〜す




