嫁さんの
『夏前に痩せたい！！』『綺麗なジムで！！』
との決意表明があり
俺も今月から、慶應大学の敷地にあるセントラルスポーツに通ってます。
幼稚園～中学校まで肥満児。
小学校では給食のおかわりを禁止され
中３の身体測定でＭＡＸ１００キロを記録してから
現在、７４キロ
体脂肪率、１４％
スクワットは１５０キロまでＯＫだけど
上半身が極端に弱い！
今はお姫様抱っこが出来ません・・・。
目安がイマイチわからないけど、とりあえず
目標、６０キロ台！
体脂肪、11％台！
燃えろ脂肪！
割れろ腹筋！
お姫様抱っこ！
を合言葉にトレーニング開始。
夏も間近じゃ～！！！