もんのすごーく晴れてます
1年で1番好きな初夏の陽気
それなのに、それなのに、
女子日だなんて。
おかげで食欲がありません。
それでも食べないともたないので
（一部、体力仕事もあるので）
たんぱく源を何とか放り込んでます。
今朝はボイル鶏胸肉と大根サラダを。
そして、いつもはお弁当を作るのですが
子どものお弁当だけで精一杯。
とりあえず朝の残りの大根サラダとともに
糖質ゼロ麺（レンチンカップ麺）を持参。
あとはひたすらルイボスティー
気温高めだけれどホットで。
足を見れば、靴下の跡がクッキリ。
あぁ、ムクムク浮腫み放題だぁ。
体重測るの、やめよかな。w
いやいやしかし、このジョッシー期間に
大幅な増加などがなければ
スムーズに痩せ期を迎えられる
…と、信じて耐えます。
夕飯のイメージもわかないけれど、
何か作らなきゃ。
浮腫みに効きそうなもの…
アボカド、キュウリ、レモン、鶏肉、
そしてプルーン。
さぁて、この食材で何作ろう。（笑）
私はプルーンだけでいいなぁ。