メルシー？ヘルシー！

こんばんは(^_^)

今日はヘルシー？に

水溶性食物繊維にチキン(鶏胸肉)のソテー🎶

題して、森のチキンソテー！！笑

塩とブラックペッパーで下味つけて、白ワインで蒸して、最後にレモンオリーブオイルをかけて完成(^^)

良い風味が出てます( ^ω^ )