伊東四朗さんが | 苫小牧/からだ想いの運動習慣 内山たいこブログ
免許返納について語った
インタビューを見ました
更新の時に
なにか(高齢者向けの)テストをされて
自尊心が傷ついた。
それで
そろそろ(返納のタイミング)かな
と思った。
未練が残るだろうと
思っていたけれど
意外にも
スッキリした。
スーーーっとした。
私その感覚、わかるなー
と思って聞いていました
受け入れた。
腑に落ちた。
って感覚じゃないかな✨と
運動もそう
現状を受け入れると、
スーっと腑に落ちる瞬間
が来る
いいとか悪いとか
ジャッジをしない
ただ受け入れる✨
そしたら
腑に落ちる✨
腑に落ちたら、
心が軽くなる
