丈夫で長持ちするカラダづくり
 
北海道苫小牧市の
フィットネスインストラクター
 
内山たいこです
 
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平成最後

時代の大晦日


昨日は

岩盤ホットヨガでした✨✨



【デトックス、垢落とし、

不要なものを手放す


なんてふさわしいタイミングなんだろう!!



そんなことをとても感じながら

のレッスンでしたおねがい







髪を切りました



偶然予約取れた日がたまたま昨日

平成最後の日に髪を切るなんて

なんだか

いいことな気がするひらめき電球



 




昭和の終わりは

どんなだったんだろ?


ふと気になり、ググってみたら



悲しみ、自粛、

そういう雰囲気だったようで


そうか、そうだよな、納得






平成→令和 は

 



感謝、お祝い、

明るくあたたかい気持ちで

新しい時代を迎えますねドキドキ


 





令和 初日は


刺激的で

クリエイティブな方々とお食事音譜









姉弟が

お互いの顔を描いてましたゲラゲラ









 

 

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