苫小牧のヨガインストラクター
内山たいこ です
先日、イチゴがこんな形でした
昨夜は我が家の定番ピザ
ナスが苦手な子供たちもこれだとモリモリ食べられます
玉ねぎスライスたーっぷり
ピザソースは使わず、ケチャップとおたふくソースを3:1くらいで使います
冷蔵庫にあるものでできちゃいます
さて今日は
汗かきたい!
毒素絞り出したい!
週末、美味しいものをたくさん食べたので今日でしっかり消費してきます!!
目的別、運動強度別レッスンプログラムをご用意
20代~70代、男女問わず幅広い年齢のお客様にご利用いただいております
受付でポイントカードもらってくださいね
ヨガご利用で3ポイントget!
あっという間に特典getできますよ
イベントも受付中です
ピラティスとヨガを1度に体験できちゃうお得な機会!
お気軽にお問い合わせ下さい
★★内山たいこ★★
taikoyoga@gmail.com
内山たいこ です
先日、イチゴがこんな形でした
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★★内山たいこ★★
taikoyoga@gmail.com