苫小牧のヨガインストラクター
内山たいこです
今日はアロマリラックスヨガ
香りはグリーンティ(緑茶)
ゆるヨガでもしっかりとたっぷりの汗！！
これは岩盤ホットヨガならではの魅力
なにかとバタバタする３月
ホッとひといき
ゆったりリラックス
香りを感じながら大きくじっくり深呼吸
身体を感じながら自分のペースでゆったり動く
自分のための60分。
私もバタバタしています
心が忙しい感じです
だから
今日のレッスン、とても楽しみです
必要な時間
身体を芯から温めて
凝りをほぐし
緊張を和らげて
皆様とこの時間を共有できることに喜びを感じます
空きがあれば当日のご予約もOK
まずはお電話を
しらかば温泉湯 0144761010
ホームページもご覧下さい
http://shirakabaonsenyu.jp/
～～エクササイズでありながら心を整える整える作用のあるヨガに深く魅力を感じています
こちらのイベントも受付中
お気軽にお問い合わせください
★★内山たいこ★★
taikoyoga@gmail.com
内山たいこです
今日はアロマリラックスヨガ
香りはグリーンティ(緑茶)
ゆるヨガでもしっかりとたっぷりの汗！！
これは岩盤ホットヨガならではの魅力
なにかとバタバタする３月
ホッとひといき
ゆったりリラックス
香りを感じながら大きくじっくり深呼吸
身体を感じながら自分のペースでゆったり動く
自分のための60分。
私もバタバタしています
心が忙しい感じです
だから
今日のレッスン、とても楽しみです
必要な時間
身体を芯から温めて
凝りをほぐし
緊張を和らげて
皆様とこの時間を共有できることに喜びを感じます
空きがあれば当日のご予約もOK
まずはお電話を
しらかば温泉湯 0144761010
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taikoyoga@gmail.com