押忍
こんばんは
今日で8月も終わりですね～
夏休みはどんな思い出ができたかな
今年はオリンピック＆パラリンピックもあって毎日スポーツニュースを見るのが楽しみでした
スポーツをやった人だからこそわかる気持ち。
めっちゃ嬉しい、めっちゃ悲しい、めっちゃ悔しい、
本気になった人にだけわかる気持ち。
人生の宝物です
【早出稽古】
【整列
】
【礼
】押忍、お願いします！
【柔軟】
【筋トレ①】
【筋トレ②】すごい！先生と同じキツイ二段腕立てしてる！？
【筋トレ③】
【基本受け】打ちうけ、下受け、回し受け
【コンビネーション】
【基本受け】下段蹴り、中段蹴り、上段蹴り
【スイッチステップ】
【ミット稽古】
【組手】
【居残り稽古】
１年の中で７～８月は一番環境がキツイ時期です^^;
この時期の稽古を乗り切ったんだから、
みんな自信を持って強くなったと思ってくださいね
↓大幸会イメージ動画
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