押忍‼️
前の稽古では、
『中段回し蹴り』をやりました
コツは、
🌟上段を蹴ると思わせて中段蹴り
思わせるために、
上段蹴りのコツの一つ、
⭕️蹴り足と反対側の肩を起こす
を意識することで、
相手のガードを上段に誘導し中段（脇腹）を蹴る🦵※その前に何発か上段蹴りを出していると更に有効⤴️
『早出稽古』
『初めの礼』
『柔軟』
『基本稽古』
『ミット打ち』
『組手』
『居残り稽古』
↓大幸会イメージ動画
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■場所：兵庫県加古川市陵南中学武道場
■時間：毎週月曜日 19時30分～21時
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