いままでスポーツサプリメントをいろいろ試していたにも関わらず、テストステロンブースターは積極的に摂っていませんでした。


テストステロンブースターに興味がある方もいるようですので、「体験!サプリメント!」としてこれから体験してみます。


調べたところ、テストステロンを増やす方法は大きくふたつに分かれます。


①テストステロンを外部から直接取り込む
これはホルモン注射、プロホルモン摂取のことで、ドーピング違反ですから、公式の競技に出る人は使えない方法です。間違った使用方法などで、テストステロンを自己生産できなくなるなどの障害が起きることがあるので注意が必要です。


②体内のテストステロンを増やすことをする
テストステロンブースターといわれるサプリメントはこちらに属します。テストステロンを増やすのを助けてくれるサプリメントを摂るということです。ドーピング違反にもならない場合が多いですが、製品ごとに異なりますので、良く確認してください。


テストステロンブースターは効果を意味する名前です。サプリメントの成分はメーカーによっていろいろです。主なものは以下の通りです。

亜鉛、ZMA(亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6)、アルギニン、トンカットアリ、マカ、など。


ちょうど手元に、ZMA、アルギニン、マカがあったので、スペシャルブレンドをして摂ろうかと思いましたが、個別の効果が分からなくなるので、順番に追加していきます。


体験!サプリメント! ダイエット/関節痛/トレーニングに効くサプリメント

ZMA!これからいきます。亜鉛が体感できることは知っていますので、さらにマグネシウム、ビタミンB6が適切にブレンドされるとどうなるのでしょう?


NOWのサプリは基本的にカプセルが大きいですが、多分、このZMAが一番大きいですショック!


さて、飲み込めるのでしょうか?



体験!サプリメント! ダイエット/関節痛/トレーニングに効くサプリメント

Maca(マカ)は万能薬(?)的なイメージですが、ZMAの効き方が分かったら追加します。



体験!サプリメント! ダイエット/関節痛/トレーニングに効くサプリメント

アルギニンは指定量摂っただけで効きます!これは以前にも体験済み。男性におすすめですにひひ


高いお金を出して「テストステロンブースター」サプリを買うより、安い単体サプリを組み合わせて効果が出たらいいな~と思っています。


では、結果は後日に!!


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