五味 ＝酸、苦、甘、辛、ショッパイ

血圧の関係で塩分控えめ

と言われ

当初はむなしい感あり

しかしやってみて

薄味より素材味を感じて

食に旨み判る❗

漢方五味

＝酸、苦、甘、辛、ショッパイ

のとうり、米はよく噛むと甘い

香辛料大好き

ところで今朝の朝食

にも満足

粥、味噌汁、納豆、

いぶりがっこー、根わかめ、

タケノコ、

キノコと豆腐薄揚げ素焼き、

さつま揚げ、ゴマ

上さんありがとう！

いつか来た道

初めてでもなぜかこの道、

いつか来た道、

この木々とカーブ、

きっと祖先が来た道

又違う場で

森から広場に出た

この丘の向こうに

きっと大きな海が

広がる、行ってみたい

韓流は懐かしい

なぜきっと祖先が触れた

歴史かも

生まれ変われたら❔

生まれ変われたら

次は何をやるか

と言われたら、私は

きっと同じ事を

やるだろうな

私がサケならは大海を

大冒険で回遊魚

成功失敗の繰り返し

そして故郷に戻り

世代にリレー

途中で敵にやられ

は運しだい。

亭主は放牧牛

《人の関り》

会社をやり、

苦労したのは『人』

何度会議をやっても

言う通りにならない、

結局、やり方は相手に

任せ、口出しもしない

但し、成果がすべて、

結果で評価

成果有で報酬増、

無しで減俸か

辞めてもらう

人を活用するか、

されるかは大差、

スタッフはドライに

関われるが

上さんはもっと難しい

家は上さんが仕切る、

現役時の亭主は放牧牛、

１日働き夕方にはちゃんと

牛舎に戻る、外泊無し

引退、闘病でガラリ変わり

上さんとの接点拡大

上さんは良くやるが、

口うるさい

頭にくる時もあるが

上さんと上手に関わる

以心伝心、無言で伝わる

支配されているなんて

思わない

一人暮らしで頑張る

人に比べ幸せだよ。

動か無いと固まる

動かしで➡命つなぐ

３０分おきに体を

動かないと血の巡りが停滞

歩けば第2の心臓脹脛作動

慎重歩きは

あまり運動にならない、

気持ち良く足回転で、

１，２、１、２と

リズムかるに

ああ、風呂も良いぞ

あったまると巡りも

良くなる

寝ると横で血は流れ

起きると縦は血液

吸い上げアップ必要

健常者は知らない

恐ろしいこの事実、

でもこれが私の定め

その働き報酬は

命保障、絶対やることが

あり私は幸せだ。