体幹部の研修終了 | 横尾太治

体幹部の研修終了

今週火曜日に体幹部研修の最終日でした。

次回、体幹部の実技テストと理論テストをする予定です。

しっかり審査するつもりです。


次回は股関節部に入っていきます。

股関節部では、チューブやマシンなどの器具を使うのでさらに難易度アップですね。



写真は、トレーナーの方が脚長差チェックをしているところです。


パーソナルトレーナー横尾太治