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今週火曜日に体幹部研修の最終日でした。
次回、体幹部の実技テストと理論テストをする予定です。
しっかり審査するつもりです。
次回は股関節部に入っていきます。
股関節部では、チューブやマシンなどの器具を使うのでさらに難易度アップですね。
写真は、トレーナーの方が脚長差チェックをしているところです。