ちょこっと商品紹介!
私が普段仕事でも自身の身体にも使っている低周波治療器です。
オムロン(OMRON)社から出ています。
効果は主に肩こり予防とありますが、他にもいろいろ使い勝手が良いアイテムです
電気がピリピリっと流れて気持ち良いです。
流れのパターンもたくさんあります。
使い方・使う目的
1.肩こりのある部位に貼る。(負担がかかった筋肉疲労の改善)
2.貼りながらのストレッチで硬い筋肉の柔軟性アップ!!
3.貼りながらの筋力トレーニングで、貼った部位を集中的に筋力アップ!!
4.痛みがある筋肉に貼ると、痛みの軽減につながる場合がある。
5.動かしにく箇所や、足首捻挫などで不安定な足首に貼ることで動きが良くなり安定感もアップ!!
こんな感じ
一つ5000円程です。
気になる方は、試してください