いつも ありがとうございます
はな ひろみです
10月さいごの１日…
毎日を大切に意識して
すごした1カ月でした
日々のなかで 自分にできる
小さなチャレンジや
ワクワクをさがしてみたり
心の心地よいを いつも尋ねながら
日々の選択をしてみました
1カ月をふりかえると 嬉しいこと悲しいこと 日々色々あるのだけれど
何か大きな特別がなくても
日々 自然を感じながらすごしていると
とても 大きな幸せを感じました
特に今月は
稲穂が美しかった…
田んぼの景色がだいすきです
そして 紅葉していく木々に
ただ ただ 無心になって眺めてしまいます
大好きな季節
今年も出逢えて幸せでした
今朝は 早く目が覚めて
大好きな朝おふろを 楽しみました
カラダの様子を
手の平でしっかり感じました
全身を マッサージしながら
触っていて心地よいところは
つかれてるの？おもたいの？心地いいねと 声をかけてあげました
全身を のばしてストレッチしたり
呼吸を整えたり
ゴットハンドだね～とかマッサージしてくれた手も
ねぎらってみました
いつも わたしでいてくれて
ありがとう
そして 今日だいすきなものに
出逢いました
来年の手帳です
左から 去年 今年 来年…
人生の主役を自分
自分で幸せになると決めてから
出逢った
たけいみきさんの
大好きな手帳
私の心強いみたかさんです
イラストも 内容も…
とにかく大好き
毎月 どんな月になるのかな…と
ワクワクさせてもらえる
魔法の手帳なのです
来年の 私の誕生日月をみたら…
なんて可愛いんだろう
ジャンプして 空に飛んでいきそう
はあ出逢えて
出逢えて本物に幸せです
大好きなものを 感じられる
毎日でありますように
わたしも 大好きな方々も
明日も あさっても 一生
幸せでありますように