ペットに精油でお手当
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昨日は父の退院で
お迎えに行ってきたちよまるです。
こんにちは
6人部屋で1ヶ月過ごした父
色んな病状の方と同室で
なかなか眠れなかった様子
やはり住み慣れた家はいいですね
遠出は避けて
GW後半初日は娘の誕生日会
毎年恒例の手巻き
長男は用事で来れませんでしたが
娘の彼氏、末っ子の彼女と
総勢6人でのお祝いでした。
いつもは夫が買い出しに行ってくれますが
歩けないので、娘+彼氏＋私で
開店時間に合わせて出掛けましたが
ま～見事な人・人・人
いつの頃からか？
こういう人混みがとても苦手になりました。
昔はワクワクしていたのにな～
エネルギーを吸われる感じがします
根強い思い込み
今年のGWは岡山で過ごそう
そんなことを企んでいましたが
リフォームすら始まってないこと
夫の足のこと ‥などの理由で
今回は大人しく家で過ごしました。
布団を夏仕様にして、家事をこなし
ヨガ教室でリフレッシュし
海との散歩をたっぷりとってると
一日があっという間に過ぎて行きました。
特に予定を決めておらず
気になったことをやり始めるので
結局、何もやっていないような感覚になり
ダメだしを始める私
「ゆるめる」
をもう少し許可出来ればいいな。
頑張ることに価値があるという
思い込みは根強いです
ゆとり時間を持ってますか？
1日は24時間
社会的地位の高い人
お金持ちの人
一般の人
全ての人に平等に与えられた時間
空いている場所のことを空間
と言うけれど
空いている時間のことも空間
と捉えられるな～
収納の虜になって、如何にして空間を
埋めるかを考えていた子育て期
増えていくもののために突っ張り棒を
何本も使って棚を作ってたあの頃
スケジュールのない手帳は寂しくて
何とかして埋めようとする思考
断捨離でモノを減らして鍛えたはずが
時間に対しては応用できず
何もしないことに罪悪感を覚えてました。
皆さんはどうですか？
毎日、ゆとり時間を作ってますか？
そう言えば、GW中にAmazonプライムで
「ゴジラ -1.0」を観ました。
ゴジラで感動？と思ってましたが
ハラハラドキドキ、うるうるするしで
めちゃめちゃ良かったです。
私のゆとり時間は今のところ
家で映画鑑賞かもしれない
興味のある方は是非
最後はゴジラの宣伝になってしまった
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
動くカイが見れますよ～
