どうしても痩せれん。
どうしても食べてしまう。
どうしてもスイッチが入らん。
でも痩せんといけん。
「体重はどうですか?」
「変わりありません」
「変わりがないのはいけませんねー」
と、来月もまた同じ会話を医者とするのが辛い。
その会話をしたあとに、また1kg太ってしまった。
「変わりありません」どころか、「1kg太りました」なんて言えん。
どーしょー![]()
とりあえず、ちょっと我慢から始めようか…
いつもの食事、パンだけ、オニギリだけ、麺だけをやめてみた。
そして、間食は我慢しよう
我慢、我慢…
我慢した、2時間
もう辛抱たまらんわー
まあ、ぼちぼちやっていこ。





