毎日 毎日 暑いですね💦

皆様 熱中症 大丈夫でしょうか

台風も 大変だし また 戻って来るなんて

あるんですね

関西方面が あぶなそうですかね💦

お気を付け下さい



ところで 自分 結構な 血圧高め

( ー́‎ ࡇー̀ )ゞマイッタナ~~

ここ 5年ぐらいは MAX 150~160を行ったり来たり

薬 どうしようかって 先生にも 言われてて



いつも ドキドキしながら 計測するんだけど

今回は  127   71

出た言葉は 怖ッッ

何もしてないから 焦る

次 また 上がってたら どうしたらいいんだろうか

変えたところがない分 なんか 複雑

もう 見ることもない 127

ドキドキ ワクワクを ありがちょ  (笑)





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