79.0kg
リバウンドしてきた。
しかしこれにはいいわけあり。
先週の出来事
月曜 勉強会の後にまこと家、大笑(川瀬、染矢、ザック)03:00
火曜  勉強会の後にバッカナーレ、大笑(川瀬、谷本、八木、ザック)01:00
水曜  いごっそうプレオープン〜七福、スナック(たけあき、まさし、ノブ)03:00
木曜  いごっそうオープン、白山茶屋、よし久カラオケ、ばんびラーメン(送別会)01:00
金曜  白山茶屋、鳥珍や、とうきょうちゅーしゃ(嫁と武井とまみこ)03:00
土曜  昼→ギントン(ラーメン)、夜カレー→帰省02:00
日曜 昼→匠(嫁さん)、夜→手巻き寿司(両親、兄貴、俺と嫁さん)24:00
月曜  昼→すずき家  夜→かき揚げそば、カレー(サービスエリア)24:00帰宅


まあハード過ぎた。二週間昼飯を減らす(サラダチキンを食う)事でなんとか体重を75kgまで戻すと誓う。

3月末  74.9kg
4月末  73.9kg
5月末  72.9kg
6月末  71.9kg
7月末  70.9kg
8月末  69.9kg
9月末  68.9kg
12月末 69.9kg

これでいきます。
それそれウェートダウン!!
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