夜ごはん☆

今日はお友達のおうちに行っていたので

帰ってから超ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ

お母さんからチキンフィレを買ってもらっていたのでちょっと楽しちゃいました。

オーブントースターで焼くだけだから

大根の葉は明日おにぎりにも使いたいな

もやしの中華サラダはお友達のおうちに行く前に作っておきました

れんこんｿﾃｰほんとおいしいです

明日も作る予定

大根の葉もおいしいよね。

今日は久々に十六穀米を炊いたよ。

栄養満点