今朝は自宅ストレッチ

2023.4.4（火）☀のち☁

おはようございます、(^^)/

まずはストレッチにて身体解しをしてから足裏マッサージの足ツボの急所を押さえながら解しています。ストレッチ＆マッサージを終えたので名刺制作に取り組んています。

今日も午後からトレーニング開始予定です。

by　タイガ