見事に晴れましたが、名峰筑波山は見えずに残念。。。
愛娘。は寝ていて挨拶出来なかったので？(゜o゜;)
冷たい地面に気持ち良さそうにしてるゴンちゃんに挨拶して出て来ました～( ´艸｀)
昨日は何とか回復して出勤はしたものの、まだゲーリー一家来訪に恐れて男色？(°°;)
ちゃうちゃう…断食を朝、昼飯はする事にしました。。。辛い！(´Д｀；)
朝は毎日１本飲んでます(*^-^)b
昼飯は食べて無いけど、職場グルグルは３日ぶりなのでしてきました～☆
ヨーグルトは日課だから～o(^-^)o
さあ、午後も仕事と。。。
帰る頃に雨が降ってましたが、今日はグルグルしないと！
大盛～多い街日課グルグル～☆ヾ(^^ )
ちばらきに帰還したら、物凄い湿気で蒸し暑いけど。。。
午後８時過ぎまで〆のグルグルして帰宅～～
やっとお待ちかねの御台所様特性デナー
特性煮物は有りましたが、ゴーヤーが無くて非常に残念！
野菜も不足してるなあ。。。まあ、金曜日にするか(;￢_￢)
野菜が無いならフルーツをたっぷりと(~。~;)?
ブドウは家に有ったので、カットフルーツは隊長不良？の時に食べようと買った物をそのまま繰り上げ当選？して食べました(*^ー^)ノ
賞味期限は？(゜o゜;)
気にしない！気にしない！冷蔵庫に入ってたから１日位ローラ！('-^*)ok
大好きな森永の焼きプリン食べて…
最近直ぐに眠たくなっちゃうから。。。
この日も夜１１時前にはフェードアウト（－＿－）ｚｚｚ
体重が減らないと思ってましたが、
やはり活動してれば、グルグル効果も有って減りました(´▽`)ノ
朝から日差しが強すぎますが…(ノД`)
あと１日顔晴って乗り切りましょう～♪(≧∇≦)b