また寝不足～！(´Д｀；)
それは後程。。。
昨日は連休の谷間で、つくばエクスプレッソ
も空いてたので～１０分位早く着いて。。。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
隊長のモーニングセット
をゆっくり堪能～(･∀･)/お楽しみの昼まで、仕事顔晴って～♪
何にしようかな～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
健康なら。。。間違い無く食べてます(°∀°)b
まあ、これでしょうね…(^^;)
こうなりました！
ご飯は夜のために食べないです(￣▽+￣*)
筍と鶏肉のピリ辛炒め～(^-^)/
確かに野菜も沢山でヘルシー(￣∇￣+)
昼の定番。。。冷や奴と特別メニューのお浸しo(^^o)(o^^)o
ミニサラダと味噌汁(b^-゜)
美味しく戴きました(^^)/
薬剤師さんから、パスタ禁止令が出てるので残しました！
鶏肉は。。。取りにくい？(￣□￣;)!!
から、半分残して画像を送ったら？(゜o゜；)
『鶏肉。。。食べてイイよ(￣ー☆』
何？(・ω・)/
早く言ってよ～＿|￣|○
でも野菜で十分お腹いっぱい(^_-)☆
その時はね。。。(;´Д`)ノ
ウォーキングから戻って来て、日課のヨーグルトとフルーツ食べて(^^;)
午後から顔晴りました～♪
明日から連休。。。１日顔晴りましょう～☆
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