昨夜は、SNS…やりすぎで少し眠いですΣ＼(￣ｰ￣;)
昨日は、優しい～？薬剤師さん(￣へ ￣ 凸に
『朝は何を食べてるのか画像
ください(￣ー￣；』と言われて。。。(・・；)
送りました
【中身は？。。。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！】
と聞かれて、
『醤油ご飯っぽい味～(つд｀)』
と答えたら？Σ(~∀~||;)
朝からダメ！夜もダメ！
タンパク質が足らな過ぎ～┐(￣ヘ￣）┌
との診断で、
朝
酒？鮭フレーク入り御台所様特製お包み
【中身変更】減塩味噌汁【追加】
カットフルーツ【追加】
ヤクルト【昼から移籍】
昼
魚中心。。。で…たまに肉ローラ☆【('-^*)ok】
野菜マシマシ（ジロリアンかよ～(T_T)）二倍
ヨーグルト【追加】
夕方
野菜ジュース【朝から移籍】
夜
御台所様ご指定メニュー【ご飯『愛娘。』の握り拳】
減塩味噌汁【前に追加】
コーンフレーク【前に追加】
豆腐【追加】
となりました～(つд｀)
やはり、一番の問題は。。。(･_･ 三･_･)
夜のメニューなようで、魚や肉の蛋白質を摂取出来て無いので…パッチワークみたいなメニューになってます(;￢_￢)
たまには出て来るのですが、普通は煮物か生野菜、お浸しです(x_x)
夜の話しは夜に？します(;^ω^A
昨日の昼ですが、トイレついでに食堂へ確認に行ったら。。。
太刀魚。。。(･ω･)b
食べた事無いな～(つд｀)
一品はサラダと茄子でヨシ(*^ー^)ノ
食堂のマスターに太刀魚を確認したら、骨無しにしてある(°∀°)b
との事で決定～(￣∇￣+)
ハイ～(＾＾)ﾉｼ
昼メニュー。。。クリア(￣ー☆
ご飯が少し多いな～(つд｀)
ここの食堂の魚定食に付いてくる副菜は、大好きなんです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
おたんこ茄子～(~｡~;)?
ミニサラダ(･∀･)/
ミニなら…スカートが良いな(￣□￣；)
イカン！イカン。。。((＞д＜))
食べました！
太刀魚～美味いやん:*:・(￣∀￣)・:*:
完食～(･∀･)/
ご飯は一口残しました(Ｔ▽Ｔ;)
ゴメンナサイ！
帰りに。。。ふとメニューを見たら(・・；)
太刀魚の塩焼の下に
【骨無し】
と書き足して有りました(ﾉ´▽｀)ﾉ
少し売れ行きに貢献したかな～ヾ(＾v＾)k
今日も昼を楽しみに顔晴ります(^_^)ゞ
嵐バカ一代学習塾迎えだったぁ～＿|￣|○
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