手と手を合わせて触れないくらいで

推手をしていると

ディンにはならないので

力みは消えて

気感は感じ

丹田は感じ

相手との一体感も生まれ

方向性が少しずつ感じられて来ました。

丹田を感じ

相手の丹田も感じられ、

相手の手も自分の手のようになります。